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修復の試み:対立の中でつながりを取り戻すための重要なスキル

ゴットマンは次のように発見した:幸福な関係の違いは、対立の多さではなく、修復能力にある。修復の試みとは、対立の過程で行われる、つながりを取り戻すための小さな動作のことだ。微笑み、触れ合い、「ちょっと一呼吸おかない?」という言葉、内輪のジョーク。これらすべてが修復の試みである。愛着の枠組みにおいて、それぞれの修復の試みはこう語りかけている:「たとえ今、言い争…

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まず試せる一言

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Frequently asked questions

「修復の試み:対立の中でつながりを取り戻すための重要なスキル」は何に役立ちますか?

ゴットマンは次のように発見した:幸福な関係の違いは、対立の多さではなく、修復能力にある。修復の試みとは、対立の過程で行われる、つながりを取り戻すための小さな動作のことだ。微笑み、触れ合い、「ちょっと一呼吸おかない?」という言葉、内輪のジョーク。これらすべてが修復の試みである。愛着の枠組みにおいて、それぞれの修復の試みはこう語りかけている:「たとえ今、言い争…

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