Wenn wir unseren Partner anschreien: "Du kümmerst dich überhaupt nicht um mich!", meinen wir eigentlich: "Ich muss mich in deinem Leben wichtig fühlen, aber ich weiß nicht, wie ic…
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Wenn wir unseren Partner anschreien: "Du kümmerst dich überhaupt nicht um mich!", meinen wir eigentlich: "Ich muss mich in deinem Leben wichtig fühlen, aber ich weiß nicht, wie ic…
Frequently asked questions
Wobei hilft „NVC-Bedürfnisausdrucksformel“?
Wenn wir unseren Partner anschreien: "Du kümmerst dich überhaupt nicht um mich!", meinen wir eigentlich: "Ich muss mich in deinem Leben wichtig fühlen, aber ich weiß nicht, wie ic…
Ein Partner starrt auf den Bildschirm, während der Chatverlauf mit alltäglichen Updates vollgestopft ist: Fotos vom Mittagessen, Bilder von Straßenkatzen, Frust über die Arbeit. D…
Samstagabend: Einer schaut auf den Berg schmutzigem Geschirr im Spülbecken und sagt zum Partner, der gerade das Handy weglegt: „Du machst das immer so. Du versprichst abzuwaschen,…
Das ursprünglich für das Paar geplante Wochenende wird durch einen plötzlichen Anruf der Eltern eines Partners unterbrochen. Am anderen Ende der Leitung äußern die älteren Familie…
Im Bereich der Kommunikation in intimen Beziehungen gibt es Hunderte von Selbsthilfebüchern – von Gottmans „Die 7 Prinzipien für eine glückliche Ehe“ bis zu Harville Hendrix‘ „Die…
Eine der frustrierendsten Erfahrungen in Beziehungskonflikten oder schwierigen Gesprächen ist: "Ich weiß, was ich sagen sollte – aber in dem Moment war mein Kopf wie leer." Genau…
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